Шкалы: напряженность и чувствительность, психоэмоциональная симптоматика, изменения настроения, значимость социального окружения, самооценка здоровья, удовлетворенность повседневной деятельностью

Назначение теста

Шкала субъективного благополучия представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент для измерения эмоционального компонентасубъективного благополучия(СБ) или эмоционального комфорта (ЭК). Определение субъективного благополучия включает три критериальных признака.

Благополучие определяется по внешним критериям, таким как добродетельная, «правильная» жизнь. Такие определения получили название нормативных. В соответствии с ними человек ощущает благополучие, если он обладает некоторыми социально желательными качествами; критерием благополучия является система ценностей, принятая в данной культуре.

Определение субъективного благополучия сводится к понятию удовлетворенности жизнью и связывается со стандартами респондента в отношении того, что является хорошей жизнью.

Третье значение понятия субъективного благополучия тесно связано с обыденным пониманием счастья как превосходства положительных эмоций над отрицательными. Это определение подчеркивает приятные эмоциональные переживания, которые либо объективно преобладают в жизни человека, либо человек субъективно склонен к ним.

Инструкция к тесту

Укажите, пожалуйста, в какой мере в согласны или не согласны с приведенными ниже высказываниями, используя для этого следующую шкалу:

1 – полностью согласен;

2 – согласен;

3 – более или менее согласен;

4 – затрудняюсь ответить;

5 – более или менее не согласен;

6 – не согласен;

7 – полностью не согласен.

1 2
2 6
3 2
4 7
5 4
6 5
7 4
8 3
9 6
10 6
11 4
12 1
13 3
14 1
15 6
16 3
17 2
Ключ к тесту

«Прямые» пункты (номер выбранного ответа прямо соответствует получаемому баллу) – № 1, 3, 4, 5, 7, 8, 11, 13, 15.

Оценивание «прямых» пунктов

Оценивание «обратных» пунктов

«Обратные» пункты (приписывание баллов номерам ответов носит обратный характер) – № 2, 6, 9, 10, 12, 14, 16, 17.

Итоговый балл испытуемого по тесту равен сумме баллов по «прямым» и «обратным» пунктам.

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным положением и некоторыми физическими симптомами. В соответствии с содержанием пункты делятся на шесть кластеров:

Напряженность и чувствительность (2, 12, 16).

Признаки, сопровождающие основную психоэмоциональную симптоматику (9, 14, 17).

Изменения настроения (1, 11).

Значимость социального окружения (3, 6, 8).

Самооценка здоровья (7, 15).

Степень удовлетворенности повседневной деятельностью (5, 10, 13).

Средний балл по тесту, переведенный в стандартную оценку по шкале стенов (среднее значение – 5,5, стандартное отклонение – 2), является основанием для интерпретации результатов теста.

ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ АГРЕССИИ (ОПРОСНИК БАССА-ДАРКИ)

Шкалы: физическая агрессия, косвенная агрессия, раздражительность, негативизм, обидчивость, подозрительность, вербальная агрессия, чувство вины

НАЗНАЧЕНИЕ ТЕСТА

Создавая свой опросник, дифференцирующий проявления агрессии и враждебности, А.Басс и А.Дарки выделили следующие виды реакций:

Физическая агрессия – использование физической силы против другого лица.
Косвенная – агрессия, окольным путем направленная на другое лицо или ни на кого не направленная.
Раздражение – готовность к проявлению негативных чувств при малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).
Негативизм – оппозиционная манера в поведении от пассивного сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.
Обида – зависть и ненависть к окружающим за действительные и вымышленные действия.
Подозрительность – в диапазоне от недоверия и осторожности по отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и приносят вред.
Вербальная агрессия – выражение негативных чувств как через форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия, угрозы).
Чувство вины – выражает возможное убеждение субъекта в том, что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые им угрызения совести.
При составлении опросника использовались следующие принципы:
вопрос может относиться только к одной форме агрессии.
вопросы формулируются таким образом, чтобы в наибольшей степени ослабить влияние общественного одобрения ответа на вопрос.
Опросник состоит из 75 утверждений, на которые испытуемый отвечает "да" или "нет".

ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА

Ключ к тесту
Ответы оцениваются по восьми шкалам следующим образом:
1. Физическая агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 1, 25, 33, 48, 55, 62, 68;
"нет" = 1, "да" = 0: 9, 17, 41.
2. Косвенная агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 2, 18, 34, 42, 56, 63;
"нет" = 1, "да" = 0: 10, 26, 49.
3.Раздражение:
"да" = 1, "нет" = 0: 3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72;
"нет" = 1, "да" = 0: 11, 35, 69.
4. Негативизм:
"да" = 1, "нет" = 0: 4, 12, 20, 23, 36;
5. Обида:
"да"= 1, "нет" = 0: 5, 13, 21, 29, 37, 51, 58.
"нет" = 1, "да" = 0: 44.
6. Подозрительность:
"да" = 1, "нет" = 0: 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59;
"нет" = 1, "да" = 0: 65, 70.
7. Вербальная агрессия:
"да" = 1, "нет" = 0: 7, 15, 28, 31, 46, 53, 60, 71, 73;
"нет" = 1, "да" = 0: 39, 66, 74, 75.
8. Чувство вины:
"да" = 1, "нет" = 0: 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67
Индекс враждебности включает в себя 5 и 6 шкалу, а индекс агрессивности (как прямой, так и мотивационной) включает в себя шкалы 1, 3, 7.
Враждебность = Обида + Подозрительность;
Агрессивность = Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная агрессия.
Интерпретация результатов теста
Нормой агрессивности является величина ее индекса, равная 21 ± 4, а враждебности – 6-7 ± 3.
21 -5

Тест руки Вагнера (Hand Test)

Шкалы: агрессия, указание, страх, эмоциональность, коммуникация, зависимость, демонстративность, увечность, активная безличность, пассивная безличность, описание

Темы: агрессивность

Тестируем: свойства личности · Возраст: взрослым, школьникам, детям
Тип теста: невербальный, проективный · Вопросов: 10
Комментарии: 23 · написать

Назначение теста

Тест руки Вагнера предназначен для диагностики агрессивности. Методика может использоваться для обследования как взрослых, так и детей.

В теоретическом обосновании авторы исходят из положения о том, что развитие функции руки связано с развитием головного мозга. Велико значение руки в восприятии пространства, ориентации в нем, необходимых для любого действия. Рука непосредственно вовлечена во внешнюю активность. Следовательно, предлагая обследуемым в качестве визуальных стимулов изображения руки, выполняющей разные действия можно сделать выводы о тенденциях активности обследуемых.

Методический прием, положенный в основу теста руки, заключается в том, что испытуемого просят проинтерпретировать содержание действия, представленного в виде «стоп-кадра»» изображения кисти руки, социально нейтрального и не несущего какой-либо смысловой нагрузки. Предполагается, что включение элемента в контекст более широкого вида активности и в сам выбор этого вида активности происходит по механизму проекции и в значительной степени определяется наличным состоянием испытуемого и, в частности, его активными мотивами.

Инструкция к тесту

«Внимательно рассмотрите предлагаемые Вам изображения и скажите, что, по Вашему мнению, делает эта рука?»

Если испытуемый затрудняется с ответом, ему предлагается вопрос: «Как Вы думаете, что делает человек, которому принадлежит эта рука? Нa что способен человек с такой рукой? Назовите все варианты, которые можете себе представить».

Примечание

Стимульный материал – стандартные 9 изображений кисти руки и одна без изображения (подобно пустой карточке в Тематическом Тесте Апперцепции), при показе которой просят представить кисть руки и описать ее воображаемые действия.

Изображения предъявляются в определенной последовательности и положении.

При нечетком и недвусмысленном ответе просят пояснения, спрашивают: «Хорошо, а что еще?», но не навязывают никаких специфических ответов. Если экспериментатор чувствует, что его действия встречают сопротивление, рекомендуется перейти к другой карточке.

Держать рисунок-карточку можно в любом положении.

Число вариантов ответов по карточке не ограничивается и не стимулируется так, чтобы вызвать сопротивление испытуемого. Желательно получитьчетыре варианта ответов. Если число ответов меньше, уточняете, нет ли желания еще что-либо сказать по данному изображению руки, а в протоколе, например, при единственном варианте ответа проставляется его обозначение со знаком *4, т.е. этот единственный безальтернативный ответ оценивается в четыре балла вместо одного.

Важно во всех возможных случаях (если испытуемый не выражает протеста) максимально снижать неопределенность ответа, наполнять смыслом высказывания типа «кто-то, что-то, кому-то» и т.п.

Все ответы фиксируются в протоколе. Помимо записи ответов регистрируется положение, в котором обследуемый держит карточку, а такжевремя с момента предъявления стимула до начала ответа.

Обработка и интерпретация результатов теста

При обработке полученных результатов каждый ответ испытуемого относят к одной из 11 категорий.

Агрессия (а). Рука воспринимается как доминирующая, наносящая повреждение, активно захватывающая какой-либо предмет, совершающая агрессивное действие (щиплющая, дающая пощечину, давящая насекомое, готовая нанести удар и т.п.).

Указание (у). Рука участвует в действии императивного характера: ведет, направляет, препятствует, господствует над другими людьми (дирижирует оркестром, дает указание, читает лекцию, учитель говорит ученику: «выйди вон», милиционер останавливает машину и т.п.).

Страх (с). Рука выступает в ответах как жертва агрессивных проявлений другого лица или стремится оградить кого-либо от физических воздействий; может восприниматься в качестве наносящей повреждение самой себе. В эту категорию также включаются ответы, содержащие тенденции к отрицанию агрессии (не злая рука; кулак сжат, но не для удара; поднятая в страхе рука; рука, отвращающая удар и т.п.).

Эмоциональность (э). Рука выражает любовь, позитивные эмоциональные установки к другим людям; участвует в действии, выражающем привязанность, положительное отношение, благожелательность (дружеское рукопожатие; похлопывание по плечу; рука, гладящая животное, дарящая цветы; обнимающая рука и т.п.).

Коммуникация (к). Рука участвует в коммуникативном действии: обращается к кому-либо, контактирует или стремится установить контакты. Общающиеся партнеры находятся в положении равенства (жестикуляция в разговоре, язык жестов, показывает дорогу и т.п.).

Зависимость (з). Рука выражает подчинение другим лицам: участвует в коммуникативном действии в позиции "снизу", успех которого зависит от благожелательного отношения другой стороны (просьба; солдат отдает честь офицеру; ученик поднял руку для вопроса; рука, протянутая за милостыней; человек останавливает попутную машину и т.п.).

Демонстративность (д). Рука разными способами выставляет себя на показ, участвует в явно демонстративном действии (показывает кольцо, любуется маникюром, показывает тени на стене, танцует, играет на музыкальной инструменте и т.п.).

Увечность (ув). Рука повреждена, деформирована, больна, неспособна к каким-либо действиям (раненая рука, рука больного или умирающего, сломанный палец и т.п.).

Активная безличность (аб). Рука участвует в действии, не связанном с коммуникацией; однако рука должна изменить свое физическое местоположение, приложить усилие (вдевает нитку в иголку, пишет, шьет, ведет машину, плывет и т.п.).

Пассивная безличиость (пб). Рука в покое, либо наблюдается появление тенденции к действию, завершение которого не требует присутствия другого человека, но при этом рука все же не изменяет своего физического положения (лежит, отдыхая; спокойно вытянута; человек облокотился на стол; свесилась во время сна; и т.п.).

При категоризации возможна определенная однозначность, однако предполагается, что она не очень существенно влияет на окончательную интерпретацию. Ниже для иллюстрации приводится примерная форма протокола.

В первой колонке указывают номер карточки. Во второй – дается время первой реакций на карточку в секундах. В третьей – приводятся все ответы испытуемого. В четвертой – результаты категоризации ответов. Если экспериментатору приходится обращаться к испытуемому с уточнениями – это обозначается (об).

Максимальное число баллов, которое может набрать испытуемый, учитывая, что он дает по четыре ответа на каждую карточку – 40. Однако испытуемый может давать больше ответов по одним категориям и меньше по другим. В приведенном примере мы имеем больше четырех высказываний по категориям «Агрессия», «Указание», «Коммуникация» и не имеем высказываний по категориям «Демонстративность» и «Увечность».

Категории ответов: «Страх», «Эмоциональность», «Коммуникация» и «Зависимость» отражают тенденцию к действию, направленную на приспособление к социальной среде; при этом вероятность агрессивного поведения незначительна.

Ответы, относящиеся к категориям «Демонстративность» и «Увечность», при оценке вероятности агрессивных проявлений не учитываются, т.к. их роль в данной области поведения непостоянна. Эти ответы могут лишь уточнять мотивы агрессивного поведения.

Суммарный балл агрессивности вычисляется, по формуле:

А = (Агрессия + Указание) – (Страх + Эмоциональность + Коммуникация + Зависимость),

То есть количественный показатель открытого агрессивного поведениярассчитывается путем вычитания суммы «адаптивных» ответов из суммы ответовпо первым двум категориям.

Первый член формулы характеризует агрессивные тенденции, второй – тенденции,сдерживающие агрессивное поведение.

Сокращенная интерпретация результатов теста основывается на сравнении суммарного балла с тестовыми нормами и принятии решения об уровне агрессивности и актуальном состоянии испытуемого. Однако более содержательную информацию можно получить при анализе удельного веса и места агрессивных тенденций в общей системе диспозиций. Информационной в плане прогноза агрессивного поведения является доля ответов в категории «Агрессия» по отношению к суммарному количеству ответов в категориях, учитываемых при подсчете суммарного балла.

Таким образом, 2-3 агрессивных ответа при полном отсутствии ответов типа социальной кооперации говорят о большой степени враждебности, чем множество таких ответов на фоне еще большего количества установок на доброжелательное межличностное взаимодействие. В рассматриваемом примере

А = (6+9) – (3+2+11+2) = -3.

То есть установки на социальное сотрудничество и зависимость преобладают над агрессивными, доминантными тенденциями.

Важно, что значение имеет не только соотношение установок на социальную кооперацию и агрессию, но и то, какие именно тенденции противопоставляются конфронтации, что побуждает человека к сотрудничеству: страх перед ответной агрессией, чувство собственной неполноценности, зависимости или потребность в теплых, дружеских контактах с окружающими. Внешне сходное поведение в этих случаях имеет принципиально различные внутренние детерминанты. Данные об их природе можно получить при анализе удельного веса установок, которые противостоят агрессии (категории «Страх», «Коммуникация», «Эмоциональность», «Зависимость»).

Кроме данных об уровне агрессивности, с помощью теста руки можно получить много дополнительной информации, характеризующей текущее психическое состояние обследуемого. Для этого проводится анализ по всем категориям теста и определяется процентное соотношение ответов по отдельным категориям.

Интересная информация может быть получена при анализе ответов по тем категориям, которые не входят в подсчет суммарного балла агрессивности.

Высокий процент ответов по категории «Демонстративность» свидетельствует о проявлениях истероидности, демонстративности (особенно у испытуемых мужского пола).

Увеличение процента ответов по категории «Увечность» (если для этого нет объективных предпосылок) свидетельствует о наличии у испытуемого ипохондрических переживаний.

В том случае когда большую часть занимают ответы по категориям «Описание», «Пассивная безличность», можно сделать вывод о значительном снижении общего уровня активности испытуемого. Такое состояние может быть следствием астении, либо проявлением более глубоких изменений энергетики.

Снижение числа ответов по категориям «Эмоциональность» и «Коммуникация», связанных с процессом обучения, говорит о необходимости обратить внимание психолога на сферу социальных контактов испытуемого, позволяет предположить наличие сложностей в этой области, отгороженности от окружающих, либо аутизации.

Анализ данных по выделенным параметрам имеет качественный характер и должен производится с большой осторожностью при достаточном опыте работы с методикой.

Области применения теста

Использование теста руки Вагнера может быть продуктивным не только при диагностике агрессивности, но и в некоторых других случаях.

Для диагностики межличностных отношений. В этом случае инструкция видоизменяется. Испытуемого просят ответить на вопрос о том, что делает рука, изображенная на карточках, но при этом психолог говорит: «Представьте себе, что это рука Вашего друга (ребенка, мужа, жены, руководителя и т.п.)». Данный вариант дает возможность увидеть, какие тенденции и какой знак социальной направленности (положительный или отрицательный) приписываются партнеру и, таким образом, можно проанализировать актуальное отношение к нему испытуемого.

Для диагностики кандидатов, выдвигаемых на руководящие должности. Если в процессе тестирования выявляется повышенный удельный вес ответов по категории «Указание» и одновременно незначительный процент установок на социальную кооперацию, то можно с большой вероятностью прогнозировать жесткую, авторитарную позицию будущего руководителя. При отсутствии ответов по категориям «Указание» и «Агрессия» и одновременном увеличении ответов по категориям «Зависимость» и «Страх» кандидат, скорее всего, проявляет себя как ведомый, зависимый, не способный отстаивать свою позицию.

Для диагностики агрессивности различных групп преступников, прогноза открытого агрессивного поведения в криминальной психологии при проведении судебно-психологической экспертизы.

Методика исследования самоотношения
С.Р. Пантелеев (МИС)

Методика предназначена для выявления структуры самоотношения личности, а также выраженности отдельных компонентов самоотношения: закрытости, самоуверенности, саморуководства, отраженного самоотношения, самоценности, самопривязанности, внутренней конфликтности и самообвинения.
Самоотношение понимается в контексте представлений личности о смысле "Я" как выражение смысла "Я", как обобщенное чувство в адрес собственного "Я". В основу понимания самоотношения положена концепция самосознания В.В. Столина, который выделял три измерения самоотношения: симпатию, уважение, близость.
Методика допускает индивидуальное и групповое применение без ограничения времени. В случае группового обследования количество участников не должно превышать 15 человек. Длительность выполнения задания - 30 - 40 минут.

Инструкция. Вам предложен перечень суждений, характеризующих отношение человека к себе, к своим поступкам и действиям. Внимательно прочитайте каждое суждение. Если Вы согласны с содержанием суждения, то в бланке для ответов, рядом с порядковым номером суждения поставьте "+", если не согласны, то "-". Работайте быстро и внимательно, не пропускайте ни одного суждения. Возможно, что некоторые суждения покажутся Вам излишне личными, затрагивающими интимные стороны Вашей личности. Постарайтесь определить их соответствие себе как можно искренне. Ваши ответы никому не будут демонстрироваться.

Обработка результатов и интерпретация
При обработке используется специальный "ключ", с помощью которого получают так называемые "сырые" баллы.
Совпадение ответа обследуемого с "ключом" оценивается в 1 балл. Сначала подсчитываются совпадения ответов по признаку "согласен", затем - по признаку "не согласен". Полученные результаты суммируются. Затем сумма "сырых" баллов по каждой из шкал с помощью специальной таблицы переводится в стены. Стены служат основанием для интерпретации.
Для перевода "сырого" балла в стандартное значение (стен) необходимо найти в первом столбце нужную шкалу и двигаться по строке до пересечения со столбцом, в котором находится индивидуальный "сырой" балл или интервал индивидуальных "сырых" баллов. В верхней строке найденного столбца указан соответствующий стен. Например, если "сырой" балл по шкале "Самопринятие" равен 7, то в строке 6 находим интервал 6 - 7. В верхней строке данного столбца указано значение стена - 5.
Самоотношение рассматривается как представление личности о смысле собственного "Я". Самоотношение в значительной мере определяется переживанием собственной ценности, выражающимся в достаточно широком диапазоне чувств: от самоуважения до самоуничижения.
Интерпретация показателей осуществляется в зависимости от их выраженности. При этом значения 1-3 стена условно считаются низкими, 4-7 - средними, 8-19 - высокими. Ниже приводится краткая интерпретация каждой из шкал.

Шкала "Закрытость" определяет преобладание одной из двух тенденций: либо конформности, выраженной мотивации социального одобрения, либо критичности, глубоко осознания себя, внутренней честности и открытости.
Высокие значения (8-10 стенов) отражают выраженное защитное поведение личности, желание соответствовать общепринятым нормам поведение и взаимоотношений с окружающими людьми. Человек склонен избегать открытых отношений с самим собой; причиной может быть или недостаточность навыков рефлексии, поверхностное видение себя, или осознанное нежелание раскрывать себя, признавать существование личных проблем.
Средние значения (4-7 стенов)означают избирательное отношение человека к себе; преодоление некоторых психологических защит при актуализации других, особенно в критических ситуациях.
Низкие значения (1-3 стена) указывают на внутреннюю честность, на открытость отношений человека с самим собой, на достаточно развитую рефлексию и глубокое понимание себя. Человек критичен по отношению к себе. Во взаимоотношениях с людьми доминирует ориентация на собственное видение ситуации, происходящего.

Шкала "Самоуверенность" выявляет самоуважение, отношение к себе как к уверенному, самостоятельному, волевому и надежному человеку, который знает, что ему есть за что себя уважать.
Высокие значения (8-10 стенов) характеризуют выраженную самоуверенность, ощущение силы собственного "Я", высокую смелость в общении. Доминирует мотив успеха. Человек уважает себя, доволен собой, своими начинаниями и достижениями, ощущает свою компетентность и способность решать многие жизненные вопросы. Препятствия на пути к достижению цели воспринимаются как преодолимые. Проблемы затрагивают неглубоко, переживаются недолго.
Средние значения (4-7 стенов) свойственны тем, кто в привычных для себя ситуациях сохраняет работоспособность, уверенность в себе, ориентацию на успех начинаний. При неожиданном появлении трудностей уверенность в себе снижается, нарастают тревога, беспокойство.
Низкие значения (1-3 стена) отражают неуважение к себе, связанное с неуверенностью в своих возможностях, с сомнением в своих способностях. Человек не доверяет своим решениям, часто сомневается в способности преодолевать трудности и препятствия, достигать намеченные цели. Возможны избегание контактов с людьми, глубокое погружение в собственные проблемы, внутренняя напряженность.

Шкала "Саморуководство" отражает представление личности об основном источнике собственной активности, результатов и достижений, об источнике развития собственной личности, подчеркивает доминирование либо собственного "Я", либо внешних обстоятельств.
Высокие значения (8-10 стенов) характерны для тех, кто основным источником развития своей личности, регулятором достижений и успехов считает себя. Человек переживает собственное "Я" как внутренний стержень, который координирует и направляет всю активность, организует поведение и отношения с людьми, что делает его способным прогнозировать свои действия и последствия возникающих контактов с окружающими. Он ощущает себя способным оказывать сопротивление внешним влияниям, противиться судьбе и стихии событий. Человеку свойствен контроль над эмоциональными реакциями и переживаниями по поводу себя.
Средние значения (4-7 стенов) раскрывают особенности отношения к своему "Я" в зависимости от степени адаптированности в ситуации. В привычных для себя условиях существования, в которых все возможные изменения знакомы и хорошо прогнозируемы, человек может проявлять выраженную способность к личному контролю. В новых для себя ситуациях регуляционные возможности "Я" ослабевают, усиливается склонность к подчинению средовым воздействиям.
Низкие значения (1-3 стена) описывают веру субъекта в подвластность своего "Я" внешним обстоятельствам и событиям. Механизмы саморегуляции ослаблены. Волевой контроль недостаточен для преодоления внешних и внутренних препятствий на пути к достижению цели. Основным источником происходящего с человеком признаются внешние обстоятельства. Причины, заключающиеся в себе, или отрицаются, или, что встречается довольно часто, вытесняются в подсознание. Переживания относительно собственного "Я" сопровождаются внутренним напряжением.

Шкала "Отраженное самоотношение" характеризует представление субъекта о способности вызвать у других людей уважение, симпатию. При интерпретации необходимо учитывать, что шкала не отражает истинного содержания взаимодействия между людьми, это лишь субъективное восприятие сложившихся отношений.
Высокие значения (8-10 стенов) соответствуют человеку, который воспринимает себя принятым окружающими людьми. Он чувствует, что его любят другие, ценят за личностные и духовные качества, за совершаемые поступки и действия, за приверженность групповым нормам и правилам. Он ощущает в себе общительность, эмоциональную открытость для взаимодействия с окружающими, легкость установления деловых и личных контактов.
Средние значения (4-7 стенов) означают избирательное восприятие человеком отношения окружающих к себе. С его точки зрения, положительное отношение окружающих распространяется лишь на определенные качества, на определенные поступки; другие личностные проявления способны вызывать у них раздражение и непринятие.
Низкие значения (1-3 стена) указывают на то, что человек относится к себе как к неспособному вызвать уважение у окружающих, как к вызывающему у других людей осуждение и порицание. Одобрение, поддержка от других не ожидаются.

Шкала "Самоценность" передает ощущение ценности собственной личности и предполагаемую ценность собственного "Я" для других.
Высокие значения (8-10 стенов) принадлежат человеку, высоко оценивающему свой духовный потенциал, богатство своего внутреннего мира, человек склонен воспринимать себя как индивидуальность и высоко ценить собственную неповторимость. Уверенность в себе помогает противостоять средовым воздействиям, рационально воспринимать критику в свой адрес.
Средние значения (4-7 стенов) отражают избирательное отношение к себе. Человек склонен высоко оценивать ряд своих качеств, признавать их уникальность. Другие же качества явно недооцениваются, поэтому замечания окружающих могут вызвать ощущение малоценности, личной несостоятельности.
Низкие значения (1-3 стена) говорят о глубоких сомнениях человека в уникальности своей личности, недооценке своего духовного "Я". Неуверенность в себе ослабляет сопротивление средовым влияниям. Повышенная чувствительность к замечаниям и критике окружающих в свой адрес делает человека обидчивым и ранимым, склонным не доверять своей индивидуальности.

Шкала "Самопринятие" позволяет судить о выраженности чувства симпатии к себе, согласия со своими внутренними побуждениями, принятия себя таким, какой есть, несмотря на недостатки и слабости.
Высокие значения (8-10 стенов) характеризуют склонность воспринимать все стороны своего "Я", принимать себя во всей полноте поведенческих проявлений. Общий фон восприятия себя положительный. Человек часто ощущает симпатию к себе, ко всем качествам своей личности. Свои недостатки считает продолжением достоинств. Неудачи, конфликтные ситуации не дают основания для того, чтобы считать, себя плохим человеком.
Средние значения (4-7 стенов) отражают избирательность отношения к себе. Человек склонен принимать не все свои достоинства и критиковать не все свои недостатки.
Низкие значения (1-3 стена) указывают на общий негативный фон восприятия себя, на склонность воспринимать себя излишне критично. Симпатия к себе недостаточно выражена, проявляется эпизодически. Негативная оценка себя существует в разных формах: от описания себя в комическом свете до самоуничижения.

Шкала "Самопривязанность" выявляет степень желания изменяться по отношению к наличному состоянию.
Высокие значения (8-10 стенов) отражают высокую ригидность "Я"-концепции, стремление сохранить в неизменном виде свои качества, требования к себе, а глав­ное - видение и оценку себя. Ощущение самодостаточ­ности и достижения идеала мешает реализации возможности саморазвития и самосовершенствования. Помехой для самораскрытия может быть также высокий уровень личностной тревожности, предрасположенность воспринимать окружающий мир как угрожающий самооценке.
Средние значения (4-7 стенов) указывают на избирательность отношения к своим личностным свойствам, на стремление к изменению лишь некоторых своих качеств при сохранении прочих других.
Низкие значения (1-3 стена) фиксируют высокую готовность к изменению "Я"-концепции, открытость новому опыту познания себя, поиски соответствия реального и идеального "Я". Желание развивать и совершенствовать собственное "Я" ярко выражено, источником чего может быть, неудовлетворенность собой. Легкость изменения представлений о себе.

Шкала "Внутренняя конфликтность" определяет наличие внутренних конфликтов, сомнений, несогласия с собой, выраженность тенденций к самокопанию и рефлексии.
Высокие значения (8-10 стенов) соответствуют человеку, у которого преобладает негативный фон отношения к себе. Он находится в состоянии постоянного контроля над своим "Я", стремится к глубокой оценке всего, что происходит в его внутреннем мире. Развитая рефлексия переходит в самокопание, приводящее к нахождению осуждаемых в себе качеств и свойств. Отличается высокими требованиями к себе, что нередко приводит к конфликту между "Я" реальным и "Я" идеальным, между уровнем притязаний и фактическими достижениями, к признанию своей малоценности. Истинным источником своих достижений и неудач считает преимущество себя.
Средние значения (4-7 стенов) характерны для человека, у которого отношение к себе, установка видеть себя зависит от степени адаптированности в ситуации. В привычных для себя условиях, особенности которых хорошо знакомы и прогнозируемы, наблюдаются положительный фон отношения к себе, признание своих достоинств и высокая оценка своих достижений. Неожиданные трудности, возникающие дополнительные препятствия могут способствовать усилению недооценки собственных успехов.
Низкие значения (1-3 стена) наиболее часто встречаются у тех, кто в целом положительно относится к себе, ощущает баланс между собственными возможностями и требованиями окружающей реальности, между притязаниями и достижениями, доволен сложившейся жизненной ситуацией и собой. При этом возможны отрицание своих проблем и поверхностное восприятие себя.

Шкала "Самообвинение" характеризует выраженность отрицательных эмоций в адрес своего "Я".
Высокие значения (8-10 стенов) можно наблюдать у тех, кто видит в себе прежде всего недостатки, кто готов поставить себе в вину все свои промахи и неудачи. Проблемные ситуации, конфликты в сфере общения актуализируют сложившиеся психологические защиты, среди которых доминируют реакции защиты собственного "Я" в виде порицания, осуждения себя или привлечения смягчающих обстоятельств. Установка на самообвинение сопровождается развитием внутреннего напряжения, ощущением невозможности удовлетворения основных потребностей.
Средние значения (4-7 стенов) указывают на избирательное отношение к себе. Обвинение себя за те или иные поступки и действия сочетается с выражением гнева, досады в адрес окружающих.
Низкие значения (1-3 стена) обнаруживают тенденцию к отрицанию собственной вины в конфликтных ситуациях. Защита собственного "Я" осуществляется путем обвинения преимущественно других, перенесением ответственности на окружающих за устранение барьеров на пути к достижению цели. Ощущение удовлетворенности собой сочетания с порицанием других, поисками в них источников всех неприятностей и бед.

«Уровень субъективного контроля»
(УСК)

Методика представляет собой модифицированный вариант опросника американского психолога Дж. Роттера. С его помощью можно оценить уровень субъективного контроля над разнообразными ситуациями, другими словами, определить степень ответственности человека за свои поступки и свою жизнь. Люди различаются по тому, как они объясняют причины значимых для себя событий и где локализуют контроль над ними. Возможны два полярных типа такой локализации: экстернальный (внешний локус) и интернальный (внутренний локус). Первый тип проявляется, когда человек полагает, что происходящее с ним не зависит от него, а является результатом действия внешних причин (например, случайности или вмешательства других людей). Во втором случае человек интерпретирует значимые события как результат своих собственных усилий. Рассматривая два полярных типа локализации, следует помнить, что для каждого человека характерен свой уровень субъективного контроля над значимыми ситуациями. Локус же контроля конкретной личности более или менее универсален по отношению к разным типам событий, с которыми ей приходится сталкиваться, как в случае удач, так и в случае неудач.

В целом людям с экстернальным локусом контроля в большей степени присуще конформное и уступчивое поведение, они предпочитают работать в группе, чаще пассивны, зависимы, тревожны и не уверены в себе. Люди с интернальным локусом более активны, независимы, самостоятельны в работе, они чаще имеют положительную самооценку, что связано с выраженной уверенностью в себе и терпимостью к другим людям. Таким образом, степень интернальности каждого человека связана с его отношением к своему развитию и личностному росту.

Опросник УСК состоит из 44 предложений-утверждений, касающихся экстернальности-интернальности в межличностных (производственных и семейных) отношениях, а также в отношении собственного здоровья.

Инструкция: Прочитав каждое утверждение, решите для себя согласны вы с ним или нет. В случае согласия поставьте рядом с порядковым номером предложения знак "+" (можно это сделать на отдельном листе бумаги). Если вы не согласны с данным утверждением, то рядом с порядковым номером поставьте знак "-". Будьте внимательны при выполнении этой работы и в то же время старайтесь подолгу не задерживаться и не раздумывать по поводу отдельного утверждения.

30 6 8 7 5 4 3
Обработку заполненных ответов следует проводить по приведенным ниже ключам, суммируя совпадающие с ключом ответы. К опроснику УСК прилагается семь ключей, соответствующих семи шкалам:

Шкала общей интернальности (Ио).
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Такие люди считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и, следовательно, берут на себя ответственность за свою жизнь в целом. Низкий показатель по шкале Ио соответствует низкому уровню субъективного контроля. Такие люди не видят связи между своими действиями и значимыми событиями, которые они рассматривают как результат случая или действия других людей. Для определения УСК по данной шкале необходимо помнить, что максимальное значение показателя по ней равно 44, а минимальное - 0.

Шкала интернальности в области достижений (Ид).
Высокий показатель по этой шкале соответствует высокому уровню субъективного контроля над эмоционально положительными событиями. Такие люди считают, что всего самого хорошего в своей жизни они добились сами и что они способны с успехом идти к намеченой цели в будущем. Низкий показатель по шкале Ид свидетельствует о том, что человек связывает свои успехи, достижения и радости с внешними обстоятельствами - везением, счастливой судьбой или помощью других людей. Максимальное значение показателя по этой шкале равно 12, минимальное - 0.

Шкала интернальности в области неудач (Ин).
Высокий показатель по этой шкале говорит о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в разнообразных неприятностях и неудачах. Низкий показатель свидетельствует о том, что человек склонен приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатами невезения. Максимальное значение Ин - 12, минимальное - 0.

Шкала интернальности в семейных отношениях (Ис).
Высокий показатель Ис означает, что человек считает себя ответственным за события, происходящие в его семейной жизни. Низкий Ис указывает на то, что субъект считает своих партнеров причиной значимых ситуаций, возникающих в его семье. Максимальное значение Ис - 10, минимальное - 0.

Шкала интернальности в области производственных отношений (Ип).
Высокий Ип свидетельствует о том, что человек считает себя, свои действия важным фактором организации собственной производственной деятельности, в частности, в своем продвижении по службе. Низкий Ип указывает на склонность придавать более важное значение внешним обстоятельствам - руководству, коллегам по работе, везению - невезению. Максимум Ип - 8, минимум - 0.

Шкала интернальности в области межличностных отношений (Им).
Высокий показатель по Им свидетельствует о том, что человек чувствует себя способным вызывать уважение и симпатию других людей. Низкий Им указывает на то, что субъект не склонен брать на себя ответственность за свои отношения с окружающими. Максимальное значение Им - 4, минимальное - 0.

Шкала интернальности в отношении здоровья и болезни (Из).
Высокий показатель Из свидетельствует о том, что человек считает себя во многом ответственным за свое здоровье и полагает, что выздоровление зависит преимущественно от его действий. Человек с низким Из считает здоровье и болезнь результатом случая и надеется на то, что выздоровление придет в результате действий других людей, прежде всего врачей. Максимальное значение Из - 4, минимальное - 0.

Методика личностного дифференциала (ЛД) разработана на базе современного русского языка и отражает сформировавшиеся в нашей культуре представления о структуре личности. Методика ЛД адаптирована сотрудниками психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. Целью ее разработки являлось создание компактного и валидного инструмента изучения определенных свойств личности, ее самосознания, межличностных отношений, который мог бы быть применен в клинико-психологической и психодиагностической работе, а также в социально-психологической практике.

Процедура отбора шкал ЛД.

ЛД сформирован путем репрезентативной выборки слов современного русского языка, описывающих черты личности, с последующим изучением внутренней факторной структуры своеобразной «модели личности», существующей в культуре и развивающейся у каждого человека в результате усвоения социального и языкового опыта.

Из толкового словаря русского языка Ожегова были отобраны 120 слов, обозначающих черты личности. Из этого исходного набора отобраны черты, в наибольшей степени характеризующие полюса 3-х классических факторов семантического дифференциала:

3. Активности.

Случайным образом исходный набор черт был разбит на 6 списков по 20 черт. Применялись три параллельных метода классификации черт внутри каждого из этих списков.

1. Оценка испытуемыми (по 100-балльной шкале) вероятности того, что человек, обладающий свойствами личности А, обладает и свойствами личности В. В результате усреднения вероятностей индивидуальных оценок получены обобщенные показатели представлений о сопряженности черт личности, составляющих так называемую имплицитную структуру личности, свойственную для всей выборки в целом.

2. Корреляции между самооценками по чертам личности. Испытуемые заполняли б бланков самооценок, каждый из которых был составлен из 20 черт личности и требовал оценить их наличие у испытуемого по 5-балльной шкале.

3. 120 черт личности оценивались по 3 шкалам (7-балльным), представляющим факторы семантического дифференциала, оценки усреднялись.

В ЛД отобрана 21 личностная черта. В нескольких случаях исходный список не содержал одного из членов требуемой антонимичной пары и был дополнен. Шкалы ЛД заполнялись испытуемыми с инструкцией оценить самих себя по отобранным чертам личности.

Интерпретация факторов ЛД

При применении ЛД для исследования самооценок значения фактора Оценки (О) результаты свидетельствуют об уровне самоуважения. Высокие значения этого фактора говорят о том, что испытуемый принимает себя как личность, склонен осознавать себя как носителя позитивных, социально желательных характеристик, в определенном смысле удовлетворен собой.

Низкие значения фактора О указывают на критическое отношение человека к самому себе, его неудовлетворенность собственным поведением, уровнем достижений, особенностями личности, на недостаточный уровень принятия самого себя. Особо низкие значения этого фактора в самооценках свидетельствуют о возможных невротических или иных проблемах, связанных с ощущением малой ценности своей личности.

При использовании ЛД для измерения взаимных оценок фактор О интерпретируется как свидетельство уровня привлекательности, симпатии, которым обладает один человек в восприятии другого. При этом

положительные (+) значения этого фактора соответствует предпочтению, оказываемому объекту оценки, отрицательные (-) – его отвержению.

Фактор Силы (С) в самооценках свидетельствует о развитии волевых сторон личности, как они осознаются самим испытуемым. Его высокие значения говорят об уверенности в себе, независимости, склонности рассчитывать на собственные силы в трудных ситуациях. Низкие значения свидетельствуют о недостаточном самоконтроле, неспособности держаться принятой линии поведения, зависимости от внешних обстоятельств и оценок. Особо низкие оценки свидетельствуют и указывают на астенизацию и тревожность. Во взаимных оценках фактор (С) выявляет отношения доминирования-подчинения, как они воспринимаются субъектом оценки.

Фактор Активности (А) в самооценках интерпретируется как свидетельство экстравертированности личности. Положительные (+) значения указывают на высокую активность, общительность, импульсивность; отрицательные (-) – на интровертированность, определенную пассивность, спокойные эмоциональные реакции. Во взаимных оценках отражается восприятие людьми личностных особенностей друг друга.

При интерпретации данных, полученных с помощью ЛД, всегда следует помнить о том, что в них отражаются субъективные, эмоционально-смысловые представления человека о самом себе и других людях, его отношения, которые могут лишь частично соответствовать реальному положению дел, но часто сами по себе имеют первостепенное значение.

Использование метода ЛД

ЛД может использоваться во всех тех случаях, когда необходимо получить информацию о субъективных аспектах отношений испытуемого к себе или к другим людям. В этом отношении ЛД сопоставим с двумя категориями психодиагностических методов – с личностными опросниками и социометрическими шкалами. От личностных опросников он отличается краткостью и прямотой, направленностью на данные самосознания. Некоторые традиционные, получаемые с помощью опросников характеристики личности, могут быть получены и с помощью ЛД. Уровень самоуважения, доминантности - тревожности и экстраверсии - интроверсииявляется достаточно важным показателем в таких клинических задачах, как диагностика неврозов, пограничных состояний, дифференциальная диагностика, исследование динамики состояния в процессе реабилитации, контроль эффективности психотерапии и т. д. Краткость метода позволяет использовать его не только самостоятельно, но и в комплексе с иными диагностическими процедурами.

От социометрических методов ЛД отличается многомерностью характеристик отношений и большей их обобщенностью. Как метод получения взаимных оценок ЛД можно рекомендовать к применению в двух областях: в групповой и семейной психотерапии.

В групповой психотерапии ЛД может быть использован для исследования таких сторон личности и группового процесса в целом, как повышение уровня принятия членами группы друг друга, сближение реальных и ожидаемых оценок, уменьшение зависимости от психотерапевта и т. д.

В семейной психотерапии может оказаться полезной та возможность сопоставления разных точек зрения на членов семьи (например, ребенка), между собой, которую представляет ЛД, а также возможность дифференцированной оценки эмоциональной привлекательности, статуса доминирования-подчинения и уровняактивности членов семьи (например, супругов). Полезным может оказаться варьирование предметов оценки (например, «каким должен быть отец», «идеальная жена», «моя жена думает, что я...») с последующим вычислением расстояния между идеальным и реальным, ожидаемым и реальным и т. д. ЛД может помочь в определении действительной природы недовольства супружескими взаимоотношениями (недостаточная эмоциональная привлекательность, избегание ответственности и т. д.), уяснить роль ребенка в семейном конфликте.

Техника репертуарной решетки (ТРР) - один из способов исследования личности в когнитивной психологии, разработанный психологом Дж. Келли. Основывается эта техника на убеждении, что человек действует и мыслит в соответствии с индивидуальной схемой, построенной на конструктах. Конструкт - это пара субъективных, то есть используемых конкретным человеком, понятий, описывающих то или иное явление, качество личности и т. д. Любой мыслительный процесс, согласно этой теории, базируется на «движении» мысли от одного конструкта к другому.

Применение техники репертуарных решеток

Благодаря технике репертуарных решеток Келли вкадровом менеджменте, в частности, можно выявить причину внутреннего конфликта в коллективе, проведя исследование персонала, можно найти способы повышения продуктивности труда. При изученииспроса и конкурентоспособности она позволяет выявить сильные и слабые стороны продукции или товаров с точки зрения потребителя. Также можно осуществлять планирование и рассчитывать долговременную маркетинговую стратегию.

Что же касается психотерапии и психологии, эта методика дает возможность изучить и, впоследствии,откорректировать мыслительные процессы, приводящие к нежелательным действиям или изменениям в психике. С помощью репертуарных решеток можно мониторить изменения, происходящие со временем в сознании человека и делать выводы о состоятельности или несостоятельности тех или иных способов терапии.

Чем репертуарные решетки Келли отличаются от обычных тестов

Отличие техники репертуарных решеток Келли от тестов-опросников весьма разительное и говорит в пользу первых.Тесты, по своей сути, одноразовые, поскольку их повторное применение вызывает эффект ожидаемости.Испытуемый стремится предугадать ответ, который будет «желателен» с его точки зрения для специалиста, поэтому результаты будут некорректными. Более того, тесты имеют узкую направленность и статичность, тогда какрепертуарные решетки лабильны (подвижны, изменчивы) и их можно применять для изучения как узких аспектов восприятия, например, семейных отношений пациента, так и более глобальных, к примеру, восприятие общества и способность адаптироваться к его требованиям.

Плюс к тому опросники предполагают однонаправленность, то есть исследователь ставит перед человеком задачу. В свою очередь, репертуарные решетки Келли могут быть составлены заранее, а могут составляться одновременно и испытуемым и исследователем. В последнем варианте ТРР имеет большое сходство со свободным ассоциативным рядом, также используемые в нейропсихологии. Рассмотрим, как конкретно работает метод репертуарных решеток на примере.
Исходные параметры для теста

Для проведения теста по методу репертуарных решеток Келли испытуемому предлагают двенадцать так называемых ролевых персонажей. Например «Я», «через 10 лет», «Мать», «Отец», «Друг», «Подруга», «Супруг», «Брат», «Сестра», «Человек, вызывающий неприятные чувства», «Тот, кому сочувствуешь», «Человек, оказавший сильное положительное влияние на жизнь» (аналог «Учителя», «Гуру»), «Нелюбимый политик». Для каждого конкретного испытуемого подбираются наиболее подходящие аналоги. Например, если человек не имеет брата или сестры (или обоих), то можно заменить на близкого родственника (родственницу). Эти персонажи располагаются в таблице по горизонтали.

Оценка по методу репертуарной решетки

Затем формируют тройки из этих людей таким образом, чтобы каждый персонаж встречался как минимум два раза во всей решетке. В ячейках матрицы обозначают этих людей кружочками. Слева по вертикали пишут положительные качества, справа - отрицательные. Качества должны объединять двоих людей из тройки, третий должен отличаться от них. К примеру, «Мать» и «Отец» - добрые, «Нелюбимый политик» - злой. В ячейках персонажей, по которым проводится сравнение, необходимо, чтобы испытуемый выставлял оценки качеств. Для положительных: 1 - сильно выраженное, 2 - среднее, 3 - слабое. Для отрицательных: 7 - сильное, 6 - среднее, 5 - слабое.

Если человек затрудняется оценить степень выраженности той или иной характеристики, он может поставить 4 балла, однако нужно следить, чтобы эта оценка использовалась как можно реже. Записываемые конструкты должны иметь четкую характеристику, эмоциональную окраску. Недопустимо применение не конкретизированных составляющих типа «привлекательный» - «непривлекательный». В этом случае исследователь должен уточнить, что подразумевается под этими словами.

Получение результатов

Результаты исследования по методу репертуарной решетки подсчитываются с помощью компьютерных программ и могут рассказать о многом. В частности, о том, как человек оценивает самого себя; какие внутренние конфликты существуют в семье; насколько перспективным он видит свое будущее и т. д.

В зависимости от направления исследования, меняется список «персонажей» или каких-либо других образов, однако суть остается той же - выставление оценок и качеств в сформированной матрице. Метод ТРР довольно сложен, но при этом он практически самый информативный. Главное в исследованиях с использование репертуарных решеток, чтобы человек, которого изучают, был не против глубинного изучения его психики и понимал цели и задачи, которые преследуются исследователем.

Методика «Cоциометрия» Дж. Морено используется для диагностики межличностных и межгрупповых отношений у учеников 2-11 классов.

Данная методика позволяет косвенно определить уровень сформированности коммуникативных навыков у учащихся.

Задачи диагностического исследования:

измерение степени сплоченности-разобщенности в группе;

обнаружение внутригрупповых сплоченных образований во главе с неформальными лидерами.

Методика позволяет сделать моментальный срез с динамики внутригрупповых отношений с тем, чтобы впоследствии использовать полученные результаты для переструктурирования групп, повышения их сплоченности и эффективности деятельности.

Материалы для проведения диагностики.

Бланк социометрического опроса, список членов группы, социоматрица (Пример заполнения см. в табл.).

№

Фамилия, имя

Итого

А.

Б.

В.

Г.

Д.

Е.

З.

И.

К.

Л.

М.

Кол-во выборов

Кол-во взаимных выборов

0,5

4,5

Подготовка исследования. Обследованию может подвергнуться любая группа лиц любого возраста, начиная от дошкольного, имеющая некоторый опыт взаимодействия и общения. В зависимости от задач, которые призвано решить исследование, и от особенностей (возрастных и профессиональных) изучаемых групп формируются критерии социометрического выбора. Критерий - это вид деятельности, для выполнения которой индивиду нужно выбрать или отвергнуть одного или нескольких членов группы. Он формулируется в виде определенного вопроса социометрического теста. По содержанию критерии могут быть формальными и неформальными, С помощью первых измеряются отношения по поводу совместной деятельности, ради выполнения которой создана группа. Вторые служат для измерения эмоционально-личностных взаимоотношений, не связанных с совместной деятельностью (например, выбор "товарищи для досуга").

Порядок исследования.

Перед началом опроса - инструктаж тестируемой группы (социометрическая разминка). И ходе него следует объяснить группе цель исследования, подчеркнуть важность его результатов для группы, показать, как нужно выполнять задания, гарантировать сохранение тайны ответов.

Инструкция для учащихся:

«Отвечая на вопрос, укажи фамилии одноклассников, которых ты бы выбрал.
Постарайтесь быть искренними в ответах. Исследователи гарантируют тайну индивидуальных ответов».

Необходимо постараться установить атмосферу доверия в отношениях с группой. Отсутствие доверия к экспериментатору, подозрения в том, что результаты опроса могут быть использованы во вред испытуемому, приводят к отказу выполнять задание в целом либо к отказу осуществить негативный выбор. После этого приступаем непосредственно к опросу. Ему подвергаются все члены группы. Респонденты должны записать фамилии членов группы, выбранных ими по тому или иному критерию, в опросный лист и указать свою фамилию. В процессе опроса исследователь должен следить за тем, чтобы опрашиваемые не общались между собой, постоянно подчеркивать и напоминать об обязательности ответов на все вопросы. Не следует торопиться, подгонять испытуемых с ответами. В то же время, если испытуемые не имеют списка членов группы, не следует препятствовать визуальным контактам. Фамилии отсутствующих желательно написать на доске.

Возможны три основных способа выбора:

Количество выборов ограничивается 3-5;

разрешается полная свобода выбора (каждый может записать столько решений, сколько пожелает);

испытуемый ранжирует всех членов группы в зависимости от предложенного критерия.

С точки зрения простоты и удобства обработки результатов предпочтительнее первый способ.
С точки зрения надежности и достоверности полученных результатов - третий.

mydocx.ru - 2015-2019 year. (0.032 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав -

Шкалы: напряженность и чувствительность, психоэмоциональная симптоматика, изменения настроения, значимость социального окружения, самооценка здоровья, удовлетворенность повседневной деятельностью

Назначение теста

Шкала субъективного благополучия представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент для измерения эмоционального компонента субъективного благополучия (СБ) или эмоционального комфорта (ЭК). Определение субъективного благополучия включает три критериальных признака.

Благополучие определяется по внешним критериям, таким как добродетельная, «правильная» жизнь. Такие определения получили название нормативных. В соответствии с ними человек ощущает благополучие, если он обладает некоторыми социально желательными качествами; критерием благополучия является система ценностей, принятая в данной культуре.

Определение субъективного благополучия сводится к понятию удовлетворенности жизнью и связывается со стандартами респондента в отношении того, что является хорошей жизнью.

Третье значение понятия субъективного благополучия тесно связано с обыденным пониманием счастья как превосходства положительных эмоций над отрицательными. Это определение подчеркивает приятные эмоциональные переживания, которые либо объективно преобладают в жизни человека, либо человек субъективно склонен к ним.

Инструкция к тесту

Укажите, пожалуйста, в какой мере в согласны или не согласны с приведенными ниже высказываниями, используя для этого следующую шкалу:

1 - полностью согласен;
. 2 - согласен;
. 3 - более или менее согласен;
. 4 - затрудняюсь ответить;
. 5 - более или менее не согласен;
. 6 - не согласен;
. 7 - полностью не согласен.

Тест

1. В последнее время я был в хорошем настроении.
2. Моя работа давит на меня.
3. Если у меня есть проблемы, я могу обратиться к кому-нибудь.
4. В последнее время я хорошо сплю.
5. Я редко скучаю в процессе своей повседневной деятельности.
6. Я часто чувствую себя одиноким.
7. Я чувствую себя здоровым и бодрым.
8. Я испытываю большое удовольствие, находясь вместе с семьей или друзьями.
9. Иногда я становлюсь беспокойным по неизвестной причине.
10. Утром мне трудно вставать и работать.
11. Я смотрю в будущее с оптимизмом.
12. Я охотно меньше просил бы других о чем-либо.
13. Мне нравится моя повседневная деятельность.
14. В последнее время я чрезмерно реагирую на незначительные препятствия и неудачи.
15. В последнее время я чувствую себя в прекрасной форме.
16. Я все больше ощущаю потребность в уединении.
17. В последнее время я был очень рассеян.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

«Прямые» пункты (номер выбранного ответа прямо соответствует получаемому баллу) - № 1, 3, 4, 5, 7, 8, 11, 13, 15.

Оценивание «прямых» пунктов

Присваиваемый номеру балл 1 2 3 4 5 6 7

Оценивание «обратных» пунктов

Номер ответа испытуемого на пункт 1 2 3 4 5 6 7
Присваиваемый номеру балл 7 6 5 4 3 2 1

«Обратные» пункты (приписывание баллов номерам ответов носит обратный характер) - № 2, 6, 9, 10, 12, 14, 16, 17.

Итоговый балл испытуемого по тесту равен сумме баллов по «прямым» и «обратным» пунктам.

Обработка и интерпретация результатов теста

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным положением и некоторыми физическими симптомами. В соответствии с содержанием пункты делятся на шесть кластеров:

1. Напряженность и чувствительность (2, 12, 16).
2. Признаки, сопровождающие основную психоэмоциональную симптоматику (9, 14, 17).
3. Изменения настроения (1, 11).
4. Значимость социального окружения (3, 6, 8).
5. Самооценка здоровья (7, 15).
6. Степень удовлетворенности повседневной деятельностью (5, 10, 13).

Средний балл по тесту, переведенный в стандартную оценку по шкале стенов (среднее значение - 5,5, стандартное отклонение - 2), является основанием для интерпретации результатов теста.

Таблица перевода «сырых» баллов в стандартные оценки

«Сырой» балл Стены
25 1 52 4 77 7
26 1 53 4 78 8
27 1 54 4 79 8
28 1 55 4 80 8
29 1 56 5 81 8
30 1 57 5 82 8
31 1 58 5 83 8
32 1 59 5 84 8
33 1 60 5 85 8
34 2 61 5 86 9
35 2 62 5 87 9
36 2 63 6 88 9
37 2 64 6 89 9
38 2 65 6 90 9
39 2 66 6 91 9
40 2 67 6 92 9
41 3 68 6 93 10
44 3 69 6 94 10
45 3 70 6 95 10
46 3 71 7 96 10
47 3 72 7 97 10
48 3 73 7 98 10
49 4 74 7 99 10
50 4 75 7 100 10
51 4 76 7

Источники

Шкала субъективного благополучия / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., Изд-во Института Психотерапии. 2002. C.467-470

В исследованиях субъективного благополучия широко применяются:

тест-опросники;

Метод анализа научной и методической литературы;

Опросник социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда;

Шкала субъективного благополучия;

Методы математической статистики;

Метод анализа научной и методической литературы позволил изучить понятие субъективного благополучия, его особенности и проявления. Кроме того, были рассмотрены составляющие субъективного благополучия личности и понятие феномена "психологическое благополучие" в современной психологии личности. В результате анализа литературы, установлено, что различные аспекты субъективного благополучия, внутренняя картина этого переживания редко выступали предметом психологического исследования, поэтому в настоящее время возникла необходимость в организации и проведении исследований в этом направлении. Методы психологической диагностики: выбор данных методик обоснован их соответствием основным задачам исследования, надежностью и валидностью.(англ. valid - пригодный)

«Опросник социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда»(адаптирован А.К. Осницким, содержит 101 высказывание о человеке, о его образе жизни, переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения) Опросник в качестве оснований для адаптации предполагает ряд факторов: принятие себя и других, эмоциональный комфорт, ответственность, независимость поведения, партнерскую позицию, в которой человек способен строить отношения на равных без доминирования и чрезмерного подчинения. В качестве оснований для дезадаптации он предполагает: низкий уровень принятия себя и низкий уровень принятия других.

"Шкала субъективного благополучия" представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент для измерения эмоционального компонента субъективного благополучия и эмоционального комфорта.

Определение субъективного благополучия включает три критериальных признака.

• 1) Благополучие определяется по внешним критериям, таким как добродетельная, "правильная" жизнь. Такие определения получили название нормативных. В соответствии с ними человек ощущает благополучие, если он обладает некоторыми социально-желательными качествами.
• 2) Определение субъективного благополучия сводится к понятию удовлетворенности жизнью и связывается со стандартами респондента в отношении того, что является хорошей жизнью.
• 3) Третье значение понятия субъективного благополучия тесно связано с обыденным пониманием счастья как превосходства положительных эмоций над отрицательными. Это определение подчеркивает приятные эмоциональные переживания, которые либо преобладают в жизни человека, либо человек субъективно склонен к ним.

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным положением и некоторыми физическими симптомами. В соответсвии с содержанием пункты делятся на 6 классов:

Напряженность и чувствительность.

Признаки, сопровождающие основную психоэмоциональную симптоматику.

Изменения настроения.

• 4. Значимость социального окружения.
• 5. Самооценка здоровья.
• 6. Степень удовлетворенности повседневной деятельностью.

Методы математической статистики включали в себя: расчёт среднего арифметического, вычисление стандартного отклонения, ошибки среднего и достоверности различия.

Опросник - это вид анкеты, которая составлена для изучения и оценки различных проявлений и свойств личности. От анкеты опросники отличаются своей целью (анкета не изучает личность), а также наличием заранее подготовленных ответов на каждый вопрос (что сближает опросник с тестом).

Опросник может дать представление как об отдельной черте личности, так и рассказать о их комплексе.

На основании использования тех или иных методик, по прошествую исследований, делается определенное заключение о состоянии психического благополучия личности.

ШКАЛА СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ (ШСБ)

ВВЕДЕНИЕ

Шкала субъективного благополучия представляет собой скрининговый психодиагностический инструмент для измерения эмоционального компонента субъективного благополучия (СБ).

Термин "субъективное благополучие", широко используемый в зарубежной психологической литературе, сравнительно новый, но проблема субъективного благополучия имеет глубокие исторические корни. Оценка человеком своей жизни, его эмоциональное отношение к ней являлись темой многих философских работ, в которых употреблялся преимущественно термин "счастье". В современных работах на эту тему также широко используются понятия "счастье", "удовлетворение", "позитивные эмоции" и т.п., однако понятие "субъективного благополучие" нам представляется психологически более точным.

Проблема СБ рассматривается современными исследователями как в практиче­ском так и в теоретическом планах. Ряд работ посвящены измерению и концепту­ализации субъективного благополучия, создаются различные методики для оценки как общего субъективного благополучия так и отдельных его компонентов. Во многих исследованиях изучаются демографические и другие внешние корреляты СБ. В; нашей стране проблема субъективного благополучия почти не исследуется в научных работах. Практически не имеется проверенных диагностических методик для из­мерения СБ. Вместе с тем, скрининговый инструмент для измерения эмоционального компонента субъективного благополучия может быть полезен широкому кругу психологов как в практической, так и в исследовательской деятельности.

ПРОБЛЕМЫ ИЗУЧЕНИЯ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Определение субъективного благополучия

Определение субъективного благополучия, содержащееся в работах различных авторов можно сгруппировать в три категории:

1. Благополучие определяется по внешним критериям, таким как добродетельная "правильная"жизнь.Такиеопределенияполучилиназваниенормативных.В соответствии с ними, человек ощущает благополучие, если он обладает некоторыми социальножелательнымикачествами;критериемблагополучияявляетсясистема ценностей, примятая в данной культуре.

2.Определение субъективного благополучия сводится к понятию удовлетво­ренностью жизнью и связывается со стандартами респондента в отношении того, что является хорошей жизнью. Благополучие является глобальной оценкой качества жизни человека в соответствии с его собственными критериями. Это определение подразумевает, что благополучие - это гармоничное удовлетворение желаний и стремлений человека.

3. Третье значение понятия субъективного благополучия тесно связано с обы­денным пониманием счастья, как превосходства положительных эмоций над отрица­тельными. Это определение подчеркивает приятные эмоциональные переживания, которые либо объективно преобладают в жизни человека, либо человек субъективно склонен к ним.

Неоднозначность понятия СБ вызывает необходимость дать ему рабочее опреде­ление, которое позволило бы изучать взаимосвязи данного конструкта с другими пе­ременными. Исходя из анализа литературных источников. E . Diener выделил следующие признаки субъективного благополучия:

а)Субъективность. Это означает, что СБ существует внутри индивидуального опыта;

б)Позитивность измерения. Субъективное благополучие -это не просто от­сутствие негативных факторов, что характерно для большинства определений пси­хического здоровья. Необходимо наличие определенных позитивных показателей;

в)Глобальностьизмерения.Субъективноеблагополучиеобычновключает глобальную оценку всех аспектов жизни личности в период от нескольких недель до десятков лет.

Эти признаки лежат в основе как различных исследований, в которых измеряется степень субъективного благополучия, и его связь с различными переменными, так и ряда теорий, в которых делается попытка объяснить сущность С Б в человеческой жизни.

ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ СУБЪЕКТИВНОГО

БЛАГОПОЛУЧИЯ

В данном обзоре рассматриваются лишь некоторые подходы, лежащие в основе психологических исследований, и не упоминаются теории биологического или соци­ального толка.

Телеологические подходы

Телеологические (rp . teleos - цель) подходы или подходы, связанные с ориента­цией на конечную цель утверждают, что благополучие возникает при достижении не­которой цели или предмета потребности. Многие исследовательские модели СБ основываются на имплицитно подразумеваемых потребностях и целях.

В зависимости от вида стремлений различают два альтернативных течения в рус­ле телеологических подходов. В теориях потребностей утверждается существование определенных врожденных или приобретенных потребностей, которые личность стремиться удовлетворить, чтобы достичь благополучия. Теории целей основываются на специфических желаниях: человек сознательно ставит себе определенные цели, а благополучие - результат их достижения. В соответствии с телеологическими подходами уровень СБ зависит о специфических условий: например, индивид может желать достижения целей, которые приносят кратковременное удовлетворение, но имеют долговременные неприятные последствия; цели и желания личности могут быть в конфликте друг с другом, и поэтому их невозможно удовлетворить полностью и т.п.

Современные телеологические подходы имеют ряд недостатков: редко существует возможность тщательно спланировать эксперимент: потребности и цели иногда описываются весьма приблизительно, а для точной проверки тс э, действительно ли достижение целей повышает уровень СБ необходимо лонгитюдное исследование.

Подходы, связанные с ориентацией на активность

В то время, как телеологические подходы помещают апогей субъекгивного благополучия в точку достижения конечного результата, подходы, ориентированеные на активность утверждают, что СБ - это побочный продукт человеческой активности. Например, процесс покорения горы может больше влиять на СБ, чем достижение вершины.

Одна из идей, часто встречающихся в русле этих подходов свидетельствует о том, что самосознание уменьшает ощущение благополучия, концентрация на достижение СБ может быть саморазрушительной. Отсюда следует, что человек должен сосредотачиваться на важных видах деятельности, а благополучие придет как побочный продукт.

Вероятно, самая эксплицитная формулировка взаимосвязи активности и СБ содержится в теории "потока" M . Csikszentmihalyi . Виды активности воспринимаются как приятные, когда задача соответствует уровню навыков человека. Если активность слишком легка, развивается скука, если слишком трудна, результатом может стать тревожность.

В некоторых исследованиях телеологические подходы, и подходы, ориентированные на активность, интегрируются для объяснения субъективного благополучия.

Подходы, построенные на принципах "снизу - вверх" и "сверху - вниз"

Два этих подхода берут начало от философских течений. Локк утверждал, что счастье - это сумма маленьких удовольствий (принцип "снизу-вверх"), а Кант - что существует глобальная склонность видеть все в благоприятном свете и эта склонность влияет на сиюминутные взаимодействия человека с окружающим миром(принцип "сверху - вниз").

В психологических исследованиях СБ существуют две проблемы, которые по-разному решаются с точки зрения этих подходов. Во-первых, приверженцы подхода, основанного на принципе "сверху - вниз" рассматривают субъективное благополучие как черту или предрасположенность личности, а в рамках подхода, основанного на принципе "снизу - вверх", СБ считается временным состоянием. Во-вторых, по-разно­му оценивается роль приятных событий в жизни человека. С одной стороны, утверждается, что отсутствие приятных событий ведет к депрессии (принц "снизу-вверх"), а с другой - наоборот, репрессия ведет к неспособности получать удовольствие от обычно приятных вещей (принцип "сверху - вниз").

Так как оба подхода могут быть частично верны, задача состоит в том, чтобы об­наружить, каким образом "высшие" факторы и "низшие" отдельные события вза­имодействуют между собой. Необходимо понять, каким образом личностные факторы могут быть изменены совокупностью событий. Необходимо исследовать процесс приобретения личностью оптимистического взгляда на вещи и на то, насколько этот взгляд устойчив к изменениям.

Ассоциативные подходы

В целом ряде моделей делаются попытки объяснить предрасположенность неко­торых людей к переживанию субъективного благополучия с помощью памяти, мыш­ления или других когнитивных закономерностей. Все эти модели могут быть объеди­нены под названием ассоциативных. Когнитивные подходы к объяснению СБ нахо­дятся в стадии своего зарождения. Один из них выдвигает во главу угла те свойства, которые люди приписывают происходящим с ними событиям. Например, известно, что хорошие события приносят наибольшее удовлетворение, когда человек припи­сывает их действию своих внутренних, личностных факторов.

Другой когнитивный подход связан с ассоциативными сетями в памяти: люди вызывают воспоминания, которые аффективно конгруэнтны их текущему состоянию. Если у человека более развита сеть положительных ассоциаций, то соответственно, большее число событий "запускает" у него счастливые воспоминания и чувства. Следовательно, такой человек склонен реагировать на большинство событий поло­жительно.

В перспективе возможна разработка интеракционистского подхода, который интегрировал бы влияние внешних событий и личностных переменных на аффективное состояние человека.

Подходы, построенные на сравнительном суждении

В соответствии с этими подходами предполагается, что субъективное благополу­чие является результатом сравнения некого стандарта и реального положения вещей. В случае переживания удовлетворения это сравнение может быть сознательным, а в случае аффекта - неосознанным. Подходы, основанные на таком сравнении, особое внимание обращают не на знак аффекта (положительный или отрицательный), а на его силу.

Один из основных признаков, по которым различаются исследовательские моде­ли в русле подходов, основанных на сравнительном суждении - это используемые

4 стандарты. В модели социального сравнения человек использует в качестве стандарта других людей: если он в чем-то имеет преимущества над ними, то он испытывает удовлетворение или счастье. В моделях адаптации и диапазона-частоты в качестве стандарта используется прошлая жизнь человека: если текущая жизнь не хуже прошлой, то человек счастлив. Индивид может использовать и другие стандарты. Например, он может быть вдохновлен определенным уровнем достижений, основан­ным на его концепции "Я".

К ограничениям подходов, основанных на сравнительном суждении, относится то, что в них раскрывается, каким образом события приобретают определенную ге­донистическую ценность.

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СУБЪЕКТИВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

В данном обзоре приведены лишь некоторые факторы, в отношении которых имеются исследовательские данные об их влиянии на СБ.

1. Доход (уровень материального благосостояния)

Получено много доказательств того, что уровень дохода и уровень СБ коррелируют положительно, однако абсолютное значение корреляции не слишком велико. Ис­следователи объясняют это тем, что основное влияние дохода носит не прямой, а опосредованный характер: например, через улучшение условий жизни и укрепления здоровья.

Исследования, проведенные в этой сфере, позволили выявить несколько закономер­ностей влияния дохода на уровень СБ:

а)влияние дохода велико лишь при относительно низком уровне благосостояния; как только удовлетворены основные потребности, влияние дохода резко падает;

б) влияние дохода на СБ опосредуется такими факторами, как статус и власть - они носят в обществе относительный характер и не повышаются прямо пропорционально росту дохода;

в)влияние дохода может носить прямой характер, но зависит от социального сравнения: люди могут определить насколько они удовлетворены, лишь сравнив свое состояние с состоянием других;

г)доход - это не только прямая выгода, но также и трудности которые снижают общее положительное влияние дохода на СБ: например, высокие доходы могут бь гь связаны с повышенной ответственностью, стрессом и т.п.

2. Занятость

В некоторых исследованиях было обнаружено, что безработные демонстрируют самый низкий уровень удовлетворенности, однако нет данных о том. что например, домохозяйки менее счастливы по сравнению с работающими женщинами.

3. Образование

Результаты ряда исследований позволяют предположить, что образование влияет на СБ (как правило более образованные люди сообщают о более высоком субъективном благополучии, но это влияние невелико и связано с другими факторами, такими скажем, как доход. Например, более высокое образование может служить источником повышения дохода, что усиливает положительное влияние образования на СБ, но одновременно и образование повышает уровень потребностей, что может отри­цательно сказаться на субъективном благополучии.

4. Религия

Так как религиозность понимается по-разному, данные в этой сфере противоречивы. Вера и религиозный традиционализм обычно положительно влияет на СБ. Хотя было обнаружено также, что религиозность негативно коррелирует с хорошим настроением. Выявлено, что религия оказывает существенное влияние на лиц моложе 65 лет, но не на более пожилых. В целом, в вопросе влияния религии на субъективное благополучие еще много неясного.

5. Брак и семья

Несмотря на то, что в публикациях по вопросам субъективного благополучия не сообщается о том, удалось обнаружить статистически значимое влияние брака на СБ, практически все корреляции положительны. Выявлено, что хотя замужние женщины и могут сообщать о большем стрессе, чем незамужние, они же сообщают и о большей удовлетворенностью жизнью. Обнаружено также, что состояние в браке является сильным фактором, определяющим уровень СБ, даже когда образование, доход и занятость контролируются.

6. Поведение и образ жизни

Социальные контакты. В большинстве работ обнаружены положительные кор.^е-ляции СБ и различными показателями сериальной активности, как объективными, так и субъективными. Лонгитюдные исследования обнаружили, что изменения субъективного благополучия находятся в прямой зависимости от увеличения или уменьшения социальных контактов, при этом большее влияние оказывают формальные контакты по сравнению с неформальными.

Виды активности. Исследования, проведенные на выборках пожилых людей, поддерживают точку зрения, заключающуюся в том, что активная жизнь способствует ощущению счастья. В этих, исследованиях было обнаружено, что некоторые виды ак­тивности оказывают существенное влияние на СБ, а другие - нет: взаимоотношения между активностью и СБ зависят от личности респондента. Неоднозначность ре­зультатов во многом обусловлена неопределенностью самого понятая активности: под ним подразумевались такие различные характеристики как физическая активность, хобби и участие в формальных организациях.

7. Пол

Как правило, женщины сообщают о более интенсивных чувствах: они испытывают большую радость и большую подавленность по сравнению с мужчинами. Имеются данные о связи удовлетворенности не только полом, но и с возрастом: молодые женщины более счастливы: чем молодые мужчины, а пожилые женщины менее счастливы, чем пожилые мужчины.

8. Биологические факторы

Многие исследователи обнаружили значимые корреляции между здоровьем и СБ, но они обнаружили также, что когда эти сзязи опосредуются другими факторами, такими как активность на досуге, влияние здоровья на СБ может значительно умень­шаться. Например, человек с плохим здоровьем, ведущий активный образ жизни. может характеризоваться большим субъективным благополучием. Следовательно, влияние здоровья из субъективнее благополучие - это не просто влияние того, как люди себя чувствуют физически, но также и возможностей, которые связаны с их состоянием здоровья. Взаимосвязь между здоровьем и СБ была более тесной у женщин и в тех случаях, когда использовались субъективные показатели здоровья.

С СБ связаны и некоторые другие биологические факторы. Плохой сон связа^ с ощущением несчастности, эта связь, скорее всего, двухсторонняя. Физические упражнения связаны с повышением настроения, хотя данных по этой теме пока мало. Наконец, были обнаружены сезонные вариации настроения, хотя неясно, являются ли эти изменения биологическими по природе. Погода также влияет на настроение, хотя этот эффект недолговременный.

9. Личность

Результаты ряда исследований предполагают, что наибольшее влияние на СБ оказывают устойчивые свойства личности, такие как темперамент. Была обнаружена связь экстраверсии со склонностью к положительным аффектам, а нейротизма - со склонностью, к отрицательным аффектам.

Одним из наиболее значительных факторов, обуславливающих степень СБ, яв­ляется самооценка, причем взаимоотношения между этими двумя переменными могут быть двунаправленными.

Другая особенность личности, которая имеет тесную связь с уровнем СБ - это интернальность. Характер этой связи может быть как положительным, так и отрица­тельным, в зависимости от культурных норм.

Можно было бы предположить, что интеллект должен значимо коррелировать с уровнем СБ, т.к. это социально-желательное качество. Однако, эта гипотеза под­твердилась лишь в некоторых работах, в остальных корреляция между величиной IQ и субъективным благополучием либо отсутствовала, либо была отрицательной. Воз­можно, существуют некоторые факторы, тесно связанные с интеллекте, которые могут снижать уровень СБ (например, более высокие потребности). Было обнаружено, что индивиды испытывают наибольшее благополучие когда ситуация соответствует особенностям их личности, хотя этот эффект не очень выражен.

Таким образом, можно сказать, что проблема взаимосвязи особенностей лично­сти и уровня субъективного благополучия требует дальнейшего изучения. Например, неясно, являются ли такие свойства личности, как оптимизм, причиной или следствием благоприятных событий.

10. Субъективная удовлетворенность отдельными аспектами жизни

Как показывают результаты исследований, субъективные суждения человека об удовлетворенности отдельными аспектами жизни имеют более тесную корреляцию с уровнем СБ, чем объективные условия. При этом наибольшее влияние на субъекти­вное благополучие оказывает удовлетворенность человека самим собой, удовлетво­ренность образом жизни и семьей также высоко коррелирует с СБ, в то время как корреляции с удовлетворенностью работой более умеренные, а с удовлетворенностью здоровьем и обществом (социальной средой) - еще ниже.

Следует учесть, что в некоторых подходах субъективная удовлетворенность от-, дельными аспектами жизни вообще не рассматривается как фактор, влияющий на СБ. Предполагается, что должна быть прямая зависимость между объективными внешними условиями и субъективным благополучием.

Таким образом, различные данные, касающиеся влияния различных факторов на уровень субъективного благополучия позволяют сделать ряд выводов:

1.Ни одна переменная, будь то демографические данные или особенности лич­ности не определяет целиком уровень СБ, а лишь вносит свой, более или менее выраженный вклад.

2.Практически все исследования в этой области страдают от недостаточности четких условий эксперимента; требуются тщательно спланированные лонгитюдные исследования, чтобы дифференцировать влияние переменных.

3.Необходимо дальнейшее развитие как теоретической базы изучения СБ, так и инструментов ее диагностики.

СТРУКТУРА СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Создание диагностических инструментов для измерения субъективного благополучия подняло вопрос о его структуре, которая хотя и не может быть универсальной.

Прежде всего, исследователи выделяют в субъективном благополучии когнит" з-ный (суждение об удовлетворенности жизнью) и аффективный (положительные и от­рицательные эмоции) компоненты. Положительные и отрицательные эмоции, входя­щие в аффективный компонент, находятся в сложной взаимосвязи друг с другом. Как первые, так и вторые коррелируют с общим субъективным благополучием, но корре­ляции их между собой могут быть различными в зависимости от ряда условий:

Во-первых, положительный я отрицательный эффект не является независимыми в каждый конкретный момент времени: каждый тип аффекта имеет явную тенденцию подавлять другой тип. Вследствии этого два типа аффекта отрицательно коррелируют друг с другом в отношении частоты, т.е. чем чаще человек испытывает один аффект, тем реже он испытывает другой;

Во-вторых, положительный и отрицательный аффекты связаны положительными корреляциями в отношении интенсивности, т.е. человек, испытывающий в жизни более интенсивные положительные эмоции, склонен испытывать также и более ин­тенсивные отрицательные эмоции;

В-третьих,приизмерениисреднихуровнейположительныхиотрицательных аффектов в течении длительных периодов времени выявляются низкие корреляции между ними, т.к. средние уровни являются результатом как частоты, так и интенси­вности аффекта.

Таким образом, составляющими субъективного благополучия являются: суждение об удовлетворенности жизнью, положительные эмоции, различные по частоте и интенсивности, отрицательные эмоции, различные по частоте и интенсивности. Методики, разрабатываемые в русле диагностики субъективного благополучия, могут быть направлены на измерение как всех его компонентов одновременно, так и одного или нескольких из них.

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ШКАЛЫ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Шкала субъективного благополучия (шкала СБ) была создана в 1988 году фран­цузскими психологами Perrudet - Badoux , Mendelsohn и Chiche . Поводом для ее созда­ния послужило расширение исследований в области психологии стресса и его влияния на здоровье индивида. Изучая воздействие хронических болезней на эмоциональное состояние личности, авторы методики столкнулись с необходимостью иметь небольшой скрининговый инструмент, отражающий оценку индивидом собственного эмоционального состояния. В результате была разработана шкала, измеряющая эмоциональный компонент субъективного благополучия.

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным поведением и некоторыми физическими симптомами. В соот­ветствии с содержанием, пункты делятся на шесть кластеров:

1. НАПРЯЖЕННОСТЬ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ (пункты 2. 12, 16) 2.ПРИЗНАКИ,СОПРОВОЖДАЮЩИЕОСНОВНУЮПСИХИАТРИЧЕСКУЮ СИМПТОМАТИКУ, такие как депрессия, сонливость, рассеянность и тому подобное (пункты 4, 9,14,17)

3. ЯЗМЕНЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ (пункты: 1,11)

4. ЗНАЧИМОСТЬ СОЦИАЛЬНОГО ОКРУЖЕНИЯ (пункты 3, 6, 8)

5. САМООЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ (пункты 7,15)

6. СТЕПЕНЬ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ ПОВСЕДНЕВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ (пункты 5,10.13)

Испытуемый должен оценить каждое утверждение по семибальной шкале, где "1" означает "полностью согласен", "7" - "полностью не согласен", промежуточные баллы имеют соответствующие значения. Некоторые пункты являются "прямыми", т.е. при ответе испытуемого "1" ему присваивается 1 балл, при ответе "2" -2 балла и т.д. Другие пункты являются "обратными", т.е. при ответе испытуемого "1" ему присваивается 7 баллов, при ответе "2" - 6 баллов и т.д. Сумма баллов по всем пунктам составляет итоговый балл по тесту. Итоговый балл является показателем наличия и глубины эмоционального дискомфорта личности, а по ответам на отдельные пункты исследователь может выявить зоны особого напряжения или конфликта.

СферапримененияшкалыСБдостаточноширока.Онаможетсуспехом применяться для контроля общего состояния клиента в ходе лечения, обнаружения проблемных зон при психологическом консультировании, оценки эмоционального благополучия при отборе и подборе кадров и других ситуациях, где требуется оценить особенности психоэмоциональной сферы личности.

В НПЦ "Психодиагностика" шкала субъективного благополучия прошла всю процедуру адаптации и психометрической проверки на русскоязычной выборке, включая стандартизацию результатов. (См. "Шкала субъективного благополучия" Руководство НПЦ "Психодиагностика", Ярославль, 1993.)

Методика оценивает качество эмоциональных переживаний субъекта в диапазоне от оптимизма, бодрости и уверенности в себе до подавленности, раздражительности и ощущения одиночества. Дифференцировка пунктов по шести кластерам, позволяет проводить наряду с количественным, качественный анализ ответов испытуемого. Шкала требует минимального времени для проведения и обработки и может применяться в различных ситуациях как с практическими, так и с исследовательскими целями.

Преимуществами данной методики являются ее краткость и скринирговый характер получаемой информации, что позволяет наметить направления дальнейшего исследования личности испытуемого.

НОРМЫ И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ИТОГОВОГО БАЛЛА

Выборку стандартизации опросника составили 215 испытуемых, из них 118 мужчин и 97 женщин в возрасте от 18 до 60 лет (большинство в возрасте от 18 до 25 лет).

Максимальная тестовая оценка в нашей выборке составила 100 баллов, минимальная 25 балла (среднее значение - 59.14, стандартное отклонение - 14.81). Проверка распределения по критерию Колмогорова подтвердила его нормальность, и полученные данные были использованы для построения локальных тестовых норм (см.приложение).

Параллельно исследовалась зависимость оценок по тесту от пола испытуемого. Было проведено сравнение средних итоговых баллов в выборках мужчин и женщин: я. Средний балл в мужской выборке составил 58,73, а в женской - 60,03 балла, различие статистически незначимо. Поэтому расчет норм производился для обобщенной выборки.

Сырой балл по тесту, переведенный в стандартную оценку по шкале стенов (среднее значение - 5.5, стандартное отклонение - 2), является основанием для интерпретации результатов теста.

Средние оценки (4-7 стенов) свидетельствуют о низкой выраженности качества: лица с такими оценками характеризуются умеренным субъективным благополучием, серьезныепроблемы у них отсутствуют,нои полном эмоциональномкомфорте говорить нельзя.

Оценки, отклоняющиеся в сторону субъективного неблагополучия (8-9 стенов), характерны для людей, склонных к депрессии и тревогам, пессимистичных, замкнутых, зависимых, плохо переносящих стрессовые ситуации.

10 Крайне высокие оценки (10 стенов) свидетельствуют о значительно выраженном эмоциональном дискомфорте. У лиц с такими оценками возможно наличие комплекса неполноценности, они скорее всего, не удовлетворены собой и своим положением, лишены доверия к окружающим и надежды на будущее, испытывают трудности в контроле своих эмоций, неуравновешены, негибки, постоянно беспокоятся по поводу реальных и воображаемых неприятностей.

Оценки отклоняющиеся в сторону субъективного благополучия (2-3 стена) говорят об умеренном эмоциональном комфорте испытуемого: он не испытывает серьезных эмоциональных проблем, достаточно уверен в себе, активен, успешно взаимодействует с окружающими, адекватно управляет своим поведением.

Крайне низкие оценки по шкале СБ (1 стен) свидетельствуют о полном эмоциональном благополучии испытуемого и отрицании им серьезных психологических проблем. Такой человек, скорее всего, обладает позитивной самооценкой, не склонен высказывать жалобы на различные недомогания, оптимистичен, общителен, уверен в своих способностях, эффективно действует в условиях стресса, не склонен к тревогам.

"КЛЮЧИ" К ШКАЛЕ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

"Прямые"пункты(номервыбранногоответапрямосоответствуетполучаемому баллу): № 1,3,4,5,7,8, 11, 13, 15.

Присваиваемый номеру балл

"Обратные"пункты(приписываниебалловномерамответовноситобратный характер): № 2, 6, 9, 10, 12,14, 16, 17.

Номер ответа испытуемого на пункт
Присваиваемый номеру балл

Итоговый балл испытуемого по тесту равен сумме баллов по "прямым" и "обратным" пунктам.

ТАБЛИЦА ПЕРЕВОДА «СЫРЫХ» БАЛЛОВ В СТАНДАРТНЫЕ ОЦЕНКИ

«Сырой» балл	Стены	«Сырой» балл	Стены
25-33		63-70
34-40		71 -77
41 -48		78-85
49-55		86-92
56-62		93 - 100

Опросник «Шкала субъективного благополучия»,

адаптация А.А. Рукавишникова

Инструкция

Укажите, пожалуйста, в какой мере Высогласны или не согласны с приведенными ниже высказываниями, используя для этого следующую шкалу:

1 - полностью согласен;

2 – согласен;

3 - более или менее согласен;

4 - затрудняюсь ответить;

5 - более или менее не согласен;

6 - не согласен;

7 - полностью не согласен.

Для каждого высказывания поставьте крестик в клеточке, соответствующего номеру выбранного Вами ответа.

	В последнее время я был в хорошем настроении
	Моя работа давит на меня
	Если у меня есть проблемы, я могу обратиться к кому-нибудь
	В последнее время я хорошо сплю
	Я редко скучаю в моей повседневной деятельности
	Я часто чувствую себя одиноким
	Я чувствую себя здоровым и бодрым
	Я испытываю большое удовольствие, находясь вместе с семьей или моими друзьями
	Иногда я становлюсь беспокойным по неизвестной причине
	Утром мне трудно вставать и работать
	Я оптимист в отношении будущего
	Я охотно меньше просил бы других о чем-либо
	Мне нравится моя повседневная деятельность
	В последнее время я чрезмерно реагирую на незначительные препятствия и неудачи
	В последнее времяя чувствую себя в прекрасной форме
	Я все больше ощущаю потребность в уединении
	В последнее время я был очень рассеян

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СУБЪЕКТИВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

В данном обзоре приведены лишь некоторые факторы, в отношении которых имеются исследовательские данные об их влиянии на СБ.

1. Доход (уровень материального благосостояния)

Получено много доказательств того, что уровень дохода и уровень СБ коррелируют положительно, однако абсолютное значение корреляции не слишком велико. Исследователи объясняют это тем, что основное влияние дохода носит не прямой, а опосредованный характер: например, через улучшение условий жизни и укрепления здоровья.

Исследования, проведенные в этой сфере, позволили выявить несколько закономерностей влияния дохода на уровень СБ:

а) влияние дохода велико лишь при относительно низком уровне благосостояния; как только удовлетворены основные потребности, влияние дохода резко падает;

б) влияние дохода на СБ опосредуется такими факторами, как статус и власть - они носят в обществе относительный характер и не повышаются прямо пропорционально росту дохода;

в) влияние дохода может носить прямой характер, но зависит от социального сравнения: люди могут определить насколько они удовлетворены, лишь сравнив свое состояние с состоянием других;

г) доход - это не только прямая выгода, но также и трудности которые снижают общее положительное влияние дохода на СБ: например, высокие доходы могут бь гь связаны с повышенной ответственностью, стрессом и т.п.

2. Занятость

В некоторых исследованиях было обнаружено, что безработные демонстрируют самый низкий уровень удовлетворенности, однако нет данных о том. что например, домохозяйки менее счастливы по сравнению с работающими женщинами.

3. Образование

Результаты ряда исследований позволяют предположить, что образование влияет на СБ (как правило более образованные люди сообщают о более высоком субъективномблагополучии, но это влияние невелико и связано с другими факторами, такими скажем, как доход. Например, более высокое образование может служить источником повышения дохода, что усиливает положительное влияние образования на СБ, но одновременно и образование повышает уровень потребностей, что может отрицательно сказаться на субъективном благополучии.

4. Религия

Так как религиозность понимается по-разному, данные в этой сфере противоречивы. Вера и религиозный традиционализм обычно положительно влияет на СБ. Хотя было обнаружено также, что религиозность негативно коррелирует с хорошим настроением. Выявлено, что религия оказывает существенное влияние на лиц моложе 65 лет, но не на более пожилых. В целом, в вопросе влияния религии на субъективное благополучие еще много неясного.

5. Брак и семья

Несмотря на то, что в публикациях по вопросам субъективного благополучия не сообщается о том, удалось обнаружить статистически значимое влияние брака на СБ, практически все корреляции положительны. Выявлено, что хотя замужние женщины и могут сообщать о большем стрессе, чем незамужние, они же сообщают и о большей удовлетворенностью жизнью. Обнаружено также, что состояние в браке является сильным фактором, определяющим уровень СБ, даже когда образование, доход и занятость контролируются.

6. Поведение и образ жизни

Социальные контакты. В большинстве работ обнаружены положительные кор.^е-ляции СБ и различными показателями сериальной активности, как объективными, так и субъективными. Лонгитюдные исследования обнаружили, что изменения субъективного благополучия находятся в прямой зависимости от увеличения или уменьшения социальных контактов, при этом большее влияние оказывают формальные контакты по сравнению с неформальными.

Виды активности. Исследования, проведенные на выборках пожилых людей, поддерживают точку зрения, заключающуюся в том, что активная жизнь способствует ощущению счастья. В этих, исследованиях было обнаружено, что некоторые виды активности оказывают существенное влияние на СБ, а другие - нет: взаимоотношения между активностью и СБ зависят от личности респондента. Неоднозначность результатов во многом обусловлена неопределенностью самого понятая активности: под ним подразумевались такие различные характеристики как физическая активность, хобби и участие в формальных организациях.

7. Пол

Как правило, женщины сообщают о более интенсивных чувствах: они испытывают большую радость и большую подавленность по сравнению с мужчинами. Имеются данные о связи удовлетворенности не только полом, но и с возрастом: молодые женщины более счастливы: чем молодые мужчины, а пожилые женщины менее счастливы, чем пожилые мужчины.

8. Биологические факторы

Многие исследователи обнаружили значимые корреляции между здоровьем и СБ, но они обнаружили также, что когда эти сзязи опосредуются другими факторами, такими как активность на досуге, влияние здоровья на СБ может значительно уменьшаться. Например, человек с плохим здоровьем, ведущий активный образ жизни. может характеризоваться большим субъективным благополучием. Следовательно, влияние здоровья из субъективнее благополучие - это не просто влияние того, как люди себя чувствуют физически, но также и возможностей, которые связаны с их состоянием здоровья. Взаимосвязь между здоровьем и СБ была более тесной у женщин и в тех случаях, когда использовались субъективные показатели здоровья.

С СБ связаны и некоторые другие биологические факторы. Плохой сон связа^ с ощущением несчастности, эта связь, скорее всего, двухсторонняя. Физические упражнения связаны с повышением настроения, хотя данных по этой теме пока мало. Наконец, были обнаружены сезонные вариации настроения, хотя неясно, являются ли эти изменения биологическими по природе. Погода также влияет на настроение, хотя этот эффект недолговременный.

9. Личность

Результаты ряда исследований предполагают, что наибольшее влияние на СБ оказывают устойчивые свойства личности, такие как темперамент. Была обнаружена связь экстраверсии со склонностью к положительным аффектам, а нейротизма - со склонностью, к отрицательным аффектам.

Одним из наиболее значительных факторов, обуславливающих степень СБ, является самооценка, причем взаимоотношения между этими двумя переменными могут быть двунаправленными.

Другая особенность личности, которая имеет тесную связь с уровнем СБ - это интернальность. Характер этой связи может быть как положительным, так и отрицательным, в зависимости от культурных норм.

Можно было бы предположить, что интеллект должен значимо коррелировать с уровнем СБ, т.к. это социально-желательное качество. Однако, эта гипотеза подтвердилась лишь в некоторых работах, в остальных корреляция между величиной IQ и субъективным благополучием либо отсутствовала, либо была отрицательной. Возможно, существуют некоторые факторы, тесно связанные с интеллекте, которые могут снижать уровень СБ (например, более высокие потребности). Было обнаружено, что индивиды испытывают наибольшее благополучие когда ситуация соответствует особенностям их личности, хотя этот эффект не очень выражен.

Таким образом, можно сказать, что проблема взаимосвязи особенностей личности и уровня субъективного благополучия требует дальнейшего изучения. Например, неясно, являются ли такие свойства личности, как оптимизм, причиной или следствием благоприятных событий.

10. Субъективная удовлетворенность отдельными аспектами жизни

Как показывают результаты исследований, субъективные суждения человека об удовлетворенности отдельными аспектами жизни имеют более тесную корреляцию с уровнем СБ, чем объективные условия. При этом наибольшее влияние на субъективное благополучие оказывает удовлетворенность человека самим собой, удовлетворенность образом жизни и семьей также высоко коррелирует с СБ, в то время как корреляции с удовлетворенностью работой более умеренные, а с удовлетворенностью здоровьем и обществом (социальной средой) - еще ниже.

Следует учесть, что в некоторых подходах субъективная удовлетворенность от-, дельными аспектами жизни вообще не рассматривается как фактор, влияющий на СБ. Предполагается, что должна быть прямая зависимость между объективными внешними условиями и субъективным благополучием.

Таким образом, различные данные, касающиеся влияния различных факторов на уровень субъективного благополучия позволяют сделать ряд выводов:

1. Ни одна переменная, будь то демографические данные или особенности личности не определяет целиком уровень СБ, а лишь вносит свой, более или менее выраженный вклад.

2. Практически все исследования в этой области страдают от недостаточности четких условий эксперимента; требуются тщательно спланированные лонгитюдные исследования, чтобы дифференцировать влияние переменных.

3. Необходимо дальнейшее развитие как теоретической базы изучения СБ, так и инструментов ее диагностики.

СТРУКТУРА СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Создание диагностических инструментов для измерения субъективного благополучия подняло вопрос о его структуре, которая хотя и не может быть универсальной.

Прежде всего, исследователи выделяют в субъективном благополучии когнит" з-ный (суждение об удовлетворенности жизнью) и аффективный (положительные и отрицательные эмоции) компоненты. Положительные и отрицательные эмоции, входящие в аффективный компонент, находятся в сложной взаимосвязи друг с другом. Как первые, так и вторые коррелируют с общим субъективным благополучием, но корреляции их между собой могут быть различными в зависимости от ряда условий:

Во-первых, положительный я отрицательный эффект не является независимыми в каждый конкретный момент времени: каждый тип аффекта имеет явную тенденцию подавлять другой тип. Вследствии этого два типа аффекта отрицательно коррелируют друг с другом в отношении частоты, т.е. чем чаще человек испытывает один аффект, тем реже он испытывает другой;

Во-вторых, положительный и отрицательный аффекты связаны положительными корреляциями в отношении интенсивности, т.е. человек, испытывающий в жизни более интенсивные положительные эмоции, склонен испытывать также и более интенсивные отрицательные эмоции;

В-третьих, при измерении средних уровней положительных и отрицательных аффектов в течении длительных периодов времени выявляются низкие корреляциимежду ними, т.к. средние уровни являются результатом как частоты, так и интенсивности аффекта.

Таким образом, составляющими субъективного благополучия являются: суждение об удовлетворенности жизнью, положительные эмоции, различные по частоте и интенсивности, отрицательные эмоции, различные по частоте и интенсивности. Методики, разрабатываемые в русле диагностики субъективного благополучия, могут быть направлены на измерение как всех его компонентов одновременно, так и одного или нескольких из них.

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ШКАЛЫ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Шкала субъективного благополучия (шкала СБ) была создана в 1988 году французскими психологами Perrudet - Badoux , Mendelsohn и Chiche . Поводом для ее создания послужило расширение исследований в области психологии стресса и его влияния на здоровье индивида. Изучая воздействие хронических болезней на эмоциональное состояние личности, авторы методики столкнулись с необходимостью иметь небольшой скрининговый инструмент, отражающий оценку индивидом собственного эмоционального состояния. В результате была разработана шкала, измеряющая эмоциональный компонент субъективного благополучия.

Шкала состоит из 17 пунктов, содержание которых связано с эмоциональным состоянием, социальным поведением и некоторыми физическими симптомами. В соответствии с содержанием, пункты делятся на шесть кластеров:

1. НАПРЯЖЕННОСТЬ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ (пункты 2. 12, 16) 2.ПРИЗНАКИ, СОПРОВОЖДАЮЩИЕ ОСНОВНУЮ ПСИХИАТРИЧЕСКУЮ СИМПТОМАТИКУ, такие как депрессия, сонливость, рассеянность и тому подобное (пункты 4, 9,14,17)

3. ЯЗМЕНЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ (пункты: 1,11)

4. ЗНАЧИМОСТЬ СОЦИАЛЬНОГО ОКРУЖЕНИЯ (пункты 3, 6, 8)

5. САМООЦЕНКА ЗДОРОВЬЯ (пункты 7,15)

6. СТЕПЕНЬ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ ПОВСЕДНЕВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ (пункты 5,10.13)

Испытуемый должен оценить каждое утверждение по семибальной шкале, где "1" означает "полностью согласен", "7" - "полностью не согласен", промежуточные баллы имеют соответствующие значения. Некоторые пункты являются "прямыми", т.е. при ответе испытуемого "1" ему присваивается 1 балл, при ответе "2" -2 балла и т.д. Другие пункты являются "обратными", т.е. при ответе испытуемого "1" ему присваивается 7 баллов, при ответе "2" - 6 баллов и т.д. Сумма баллов по всем пунктам составляет итоговый балл по тесту. Итоговый балл является показателем наличия и глубины эмоционального дискомфорта личности, а по ответам на отдельные пункты исследователь может выявить зоны особого напряжения или конфликта.

Сфера применения шкалы СБ достаточно широка. Она может с успехом применяться для контроля общего состояния клиента в ходе лечения, обнаружения проблемных зон при психологическом консультировании, оценки эмоционального благополучия при отборе и подборе кадров и других ситуациях, где требуется оценить особенности психоэмоциональной сферы личности.

В НПЦ "Психодиагностика" шкала субъективного благополучия прошла всю процедуру адаптации и психометрической проверки на русскоязычной выборке, включая стандартизацию результатов. (См. "Шкала субъективного благополучия" Руководство НПЦ "Психодиагностика", Ярославль, 1993.)

Методика оценивает качество эмоциональных переживаний субъекта в диапазоне от оптимизма, бодрости и уверенности в себе до подавленности, раздражительности и ощущения одиночества. Дифференцировка пунктов по шести кластерам, позволяет проводить наряду с количественным, качественный анализ ответов испытуемого. Шкала требует минимального времени для проведения и обработки и может применяться в различных ситуациях как с практическими, так и с исследовательскими целями.

Преимуществами данной методики являются ее краткость и скринирговый характер получаемой информации, что позволяет наметить направления дальнейшего исследования личности испытуемого.

НОРМЫ И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ИТОГОВОГО БАЛЛА

Выборку стандартизации опросника составили 215 испытуемых, из них 118 мужчин и 97 женщин в возрасте от 18 до 60 лет (большинство в возрасте от 18 до 25 лет).

Максимальная тестовая оценка в нашей выборке составила 100 баллов, минимальная 25 балла (среднее значение - 59.14, стандартное отклонение - 14.81). Проверка распределения по критерию Колмогорова подтвердила его нормальность, и полученные данные были использованы для построения локальных тестовых норм (см.приложение).

Параллельно исследовалась зависимость оценок по тесту от пола испытуемого. Было проведено сравнение средних итоговых баллов в выборках мужчин и женщин: я. Средний балл в мужской выборке составил 58,73, а в женской - 60,03 балла, различие статистически незначимо. Поэтому расчет норм производился для обобщенной выборки.

Сырой балл по тесту, переведенный в стандартную оценку по шкале стенов (среднее значение - 5.5, стандартное отклонение - 2), является основанием для интерпретации результатов теста.

Средние оценки (4-7 стенов) свидетельствуют о низкой выраженности качества: лица с такими оценками характеризуются умеренным субъективным благополучием, серьезные проблемы у них отсутствуют, но и полном эмоциональном комфорте говорить нельзя.

Оценки, отклоняющиеся в сторону субъективного неблагополучия (8-9 стенов), характерны для людей, склонных к депрессии и тревогам, пессимистичных, замкнутых, зависимых, плохо переносящих стрессовые ситуации.

10 Крайне высокие оценки (10 стенов) свидетельствуют о значительно выраженном эмоциональном дискомфорте. У лиц с такими оценками возможно наличие комплекса неполноценности, они скорее всего, не удовлетворены собой и своим положением, лишены доверия к окружающим и надежды на будущее, испытывают трудности в контроле своих эмоций, неуравновешены, негибки, постоянно беспокоятся по поводу реальных и воображаемых неприятностей.

Оценки отклоняющиеся в сторону субъективного благополучия (2-3 стена) говорят об умеренном эмоциональном комфорте испытуемого: он не испытывает серьезных эмоциональных проблем, достаточно уверен в себе, активен, успешно взаимодействует с окружающими, адекватно управляет своим поведением.

Крайне низкие оценки по шкале СБ (1 стен) свидетельствуют о полном эмоциональном благополучии испытуемого и отрицании им серьезных психологических проблем. Такой человек, скорее всего, обладает позитивной самооценкой, не склонен высказывать жалобы на различные недомогания, оптимистичен, общителен, уверен в своих способностях, эффективно действует в условиях стресса, не склонен к тревогам.

"КЛЮЧИ" К ШКАЛЕ СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

"Прямые" пункты (номер выбранного ответа прямо соответствует получаемому баллу): № 1,3,4,5,7,8, 11, 13, 15.

Присваиваемый номеру балл

"Обратные" пункты (приписывание баллов номерам ответов носит обратный характер): № 2, 6, 9, 10, 12, 14, 16, 17.

Номер ответа испытуемого на пункт

Присваиваемый номеру балл

Итоговый балл испытуемого по тесту равен сумме баллов по "прямым" и "обратным" пунктам.

ТАБЛИЦА ПЕРЕВОДА «СЫРЫХ» БАЛЛОВ В СТАНДАРТНЫЕ ОЦЕНКИ

«Сырой» балл

Стены

«Сырой» балл

Стены

25-33

63-70

34-40

71 -77

41 -48

78-85

49-55

86-92

56-62

93 - 100

ОПРОСНИК «ШКАЛА СУБЪЕКТИВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ»,

АДАПТАЦИЯ А.А. РУКАВИШНИКОВА

Инструкция

Укажите, пожалуйста, в какой мере Вы согласны или не согласны с приведенными ниже высказываниями, используя для этого следующую шкалу:

1 - полностью согласен;

2 – согласен;

3 - более или менее согласен;

4 - затрудняюсь ответить;

5 - более или менее не согласен;

6 - не согласен;

7 - полностью не согласен.

Для каждого высказывания поставьте крестик в клеточке, соответствующего номеру выбранного Вами ответа.

Содержание вопроса

В последнее время я был в хорошем настроении

Моя работа давит на меня

Если у меня есть проблемы, я могу обратиться к кому-нибудь

В последнее время я хорошо сплю

Я редко скучаю в моей повседневной деятельности

Я часто чувствую себя одиноким

Я чувствую себя здоровым и бодрым

Я испытываю большое удовольствие, находясь вместе с семьей или моими друзьями

Иногда я становлюсь беспокойным по неизвестной причине

Утром мне трудно вставать и работать

Я оптимист в отношении будущего

Я охотно меньше просил бы других о чем-либо

Мне нравится моя повседневная деятельность

В последнее время я чрезмерно реагирую на незначительные препятствия и неудачи

В последнее время я чувствую себя в прекрасной форме

Я все больше ощущаю потребность в уединении

В последнее время я был очень рассеян